Shape the Future
Ontdek
In het Streamline luik geven we je toekomst vorm.
We brengen je lange termijn leven in kaart. Het wordt voor jou hier heel duidelijk wat jij in je persoonlijke & professionele leven het belangrijkst vindt. Hoe je verder wil ontwikkelen, evolueren, groeien. Wat er nodig is om je doelen te bereiken. Wie je moet worden om die dromen te realiseren.
Het streamline luik zorgt ervoor dat je coherent en aligned bent. Dat wat je voelt, denkt, zegt en doet op één lijn staan.
In dit luik verscherpen we je strategisch denken. We werpen een gedetailleerde blik in de toekomst en brengen die hier onder woorden, in beeld en klank. We gaan hier ook filteren en selecteren waar we ons niet mee gaan bezighouden.
Dankzij het werk dat je hier doet, zal je in mindere momenten vooruitgetrokken worden door je visie, je waarden, je lange termijn doelen die je hierin hebt uitgewerkt.
Een meer PURPOSE-driven leven is het resultaat van je harde werk in dit luik.
Je kent ondertussen je purpose, je waarom. Hier koppelen we je lange termijn dromen en doelen aan je dagelijkse acties vandaag.
Zo ben je zeker dat je aan de juiste dingen werkt op het juiste moment. Je bent bovendien ook in de juiste richting stappen aan 't zetten.
Organize the Present
Ontdek
In het focus luik voeren we uit, nemen we actie.
Dankzij het fundamendele werk dat we in de 2 andere luiken doen, weten we hier exact waar we ons nu op moeten focussen, waar we nu mee moeten bezig zijn
Hier werken we geconcentreerd en aandachtig omdat we de omgeving hiervoor zo ingericht hebben. Zonder afleidingen en onderbrekingen.
We werken nu aan de prioriteiten van de dag inclusief zelfzorg, ontspanning, beweging of die dingen die anders op de achtergrond verdwijnen.
MASTERY is wat je meer en vaker zal ervaren.
Door gefocust en diep werk te kunnen verrichten zonder afleidingen word je veel sneller een topper in dat waar je mee bezig bent, een betere expert in je vakgebied. Je meesterschap krijgt eindelijk de kans om tot volle bloei te komen. Je zal ook vaker in flow zijn en het voelt alsof de tijd vertraagt.
Track the Past
Ontdek
In het luik Plan en Review kijken je terug naar het recente verleden.
We meten, scoren onszelf, traceren onze voornemens zodat onze planning accurater wordt, nog beter aangepast aan je persoonlijke situatie. Hierdoor houden we ons aan ons plan en krijgen veel meer gedaan. We nemen hier ook de tijd om te reflecteren en te herbronnen.
Dankzij het plan & review luik weten we altijd wat onze volgende stap morgen is.
Meer AUTONOMIE is het resultaat van je harde werk in dit luik.
Je voelt dat je meer & meer opnieuw controle krijgt over je leven. Je gevoel van autonomie wordt getriggerd in dit luik door het feit dat we hier van levenslang leren, durven experimenteren, leren uit onze fouten een prioriteit maken. Het is ook hier dat we beslissen wat we elimineren of behouden gebaseerd op je persoonlijke feedback cyclus die je hierin hebt opgesteld.
Stap voor stap heb je je leven weer in eigen handen. Tenminste die dingen die je kan controleren, je eigen interne wereld.
Je essentiële levenscategorieën.
Ontdek
Hier delen we je leven in buckets in. Je grote ankers die je in woelig water recht en stabiel houden. Voor elk anker gaan we dan kijken hoe we dat willen versterken. In de regel heb je vijf tot vijftien ankers. In het traject deel ik mijn persoonlijke ankers ter inspiratie.
Je visie, filosofie, waarden, principes, mindset, heartset, soulset, skillset.
Ontdek
Dit is een cruciale stap die vaak wordt overgeslagen. Hier gaan we aan de slag met dingen die we vaak nog nooit elders geleerd hebben. Het is een diepe reflectie-oefening.
Je thuis, je werkplek, de mensen die je omringen, je digitale wereld.
Ontdek
De kracht en macht van je omgeving is verpletterend. Wij gaan dit hier leren in ons voordeel te gebruiken.
Je omgeving beïnvloedt je gedrag verregaand! Je omgeving is een non-stop triggering mechanisme waarvan we de impact onvoldoende beseffen. Eén trigger kan een hele keten aan onbewust en ongewenst gedrag in gang zetten.
Door de keuzestress en informatie-uitputting die we vandaag ervaren, maken we het onszelf extra moeilijk als we voornamelijk op onze motivatie, wilskracht en brein rekenen. Als je daarentegen met je omgevingsfactoren gaat samenwerken, wordt het een stuk eenvoudiger jezelf te leiden.
Hier gaan we je omgeving veel bewuster leren inrichten.
Nu omgeving is een ruim abstract begrip waar heel wat onder valt. Gaande van je huiselijke omgeving, je werkplek, je social media feeds, je keukenkasten, je digitale folders, je emailinbox, je fysieke papieren en notities, je foto's, je digitale creatieve intellectuele werk...Maar ook de mensen rondom je behoren allemaal tot je omgeving.
Buckle up for a wild interesting ride!
Je lange en korte termijn doelen verweven.
Ontdek
Je vindt heel wat manieren om doelen te stellen. Ik heb ze allemaal uitgetest.
Hier leer je een unieke manier van doelen stellen, ééntje diep verweven met je lange termijn toekomstbeeld en toch heel concreet voor je volgende stap morgen.
Je zal een andere manier van prioriteiten stellen hanteren. Je zal zo vaak 'neen' zeggen dat het je in 't begin ongemakkelijk doet voelen maar op termijn je codewoord wordt.
Je nieuwe manier van doelen & prioriteiten stellen is een super filter om je aan de juiste dingen te laten werken. De dingen die jij vooraf bepaald hebt en nu in actie omzet.
Je dagelijkse todo's, taken, projecten, agenda, emails, contacten georganiseerd en gelinkt.
Ontdek
Je todo lijst zal nooit meer hetzelfde zijn. Je agenda zal enkel nog gebruikt worden voor afspraken. Je email zal enkel nog gebruikt worden waarvoor het initieel voorzien was: asynchrone communicatie.
We werken voortaan met batching, chunking. We kijken naar je persoonlijke dagelijkse piekmomenten en plannen je werk daarrond (uiteraard in de mate van het mogelijke en hoe je situatie dit toelaat).
Je zal er veel minder tegenop zien om aan dat grote project te beginnen. Dankzij de technieken hier leer je 'how to eat an elephant? One bite at a time'
Keystone habits, habit tracking, ochtend- & avondroutines, wekelijkse routines, maandelijkse routines, kwartaal routines, jaarlijkse routines
Ontdek
We gaan hier het stapel-effect voor je laten werken.
Aan de hand van nieuwe kleine gewoontes en routines die we dagelijks/wekelijks/maandelijks consistent gaan leren toepassen, ga je in de kortste keren grote sprongen vooruit nemen. De sleutel is namelijk niet plots bruusk je stuur helemaal om te gooien maar je gps lichtjes bij te sturen zodat je op jouw ritme en wat mogelijk is binnen je huidige situatie je bestemming uitgerust en relaxed bereikt.
Je persoonlijke kenniscentrum en gegevensbeheer. Je intellecuele eigendom. Je persoonlijke documentaire. Je eigen wiki.
Ontdek
Dit is de kers op de taart. Hier is waar je mega winsten kan boeken. Hier is waar je de concurrentie ver achter je laat.
We brengen het beste van jou samen met het beste van de technologie. Hier leer je systemen en technologie voor je laten werken. We gaan proberen zoveel mogelijk te 'automatiseren' aan de hand van templates en structuur.
Dé applicatie die ik ontdekt hebt is het summum instrument om je toks-canvas in vorm te geven. Het is geen must maar een absolute aanrader.
Energiebeheer in plaats van time-management. Zelfzorg, slaap en ontspanning.
Ontdek
Met een lege tank kom je niet verder.
Energie is een levensnoodzakelijke pijler die wij hier opnieuw de absolute prioriteit geven die het verdient.
Wij doen niet aan time-management maar werken enkel met energiebeheer.
Voeding, beweging, slaap, spiritualiteit, emotioneel welbevinden, allemaal belangrijke onderdelen van het energieluik die stuk voor stuk meebepalen hoe je je dag beleeft.
Je feedback cyclus en scorebord.
Ontdek
Hier ga je jezelf punten geven, tracken of je je intenties in actie omzet en volhoudt, meten wat nodig is om je gemotiveerd te houden. Dit is ook een stap die voor velen nog onbekend is. Als je dit beheerst heb je je persoonlijke feedback cyclus in werking gezet. Je wordt geconfronteerd met de kloof tussen wat je zegt en wat je doet. Het leuke? Als je doet wat je zegt is dit een geweldig plezant moment.
Deze discipline stelt je ook in staat om veel betere beslissingen te nemen en een accuratere planning op te stellen.